Ananta Powerdagen

Zijn intensieve, leerzame en vooral leuke dagen waarin je een stap zet in je persoonlijke groei en ontwikkeling en jezelf lekker oplaad in de energie. Iedere dag heeft een eigen thema en wordt door het docententeam van Ananta opleidingen neergezet. De eerstvolgende dag is op zaterdag 16 juni van 10 tot 22 uur en het thema is Boost je lichaam! Door je meer bewust te worden van je lichaam en lichaamsbewustzijn te ontwikkelen, wordt in balans blijven, grenzen stellen of keuzes maken een stuk eenvoudiger. Een goed zelfvertrouwen en een goed ontwikkeld lichaamsbewustzijn gaan meestal samen!

Het programma ziet er als volg uit:

Vanaf half 10 is de opleiding open, staan de koffie/thee klaar en ben je welkom om alvast kennis te maken met de groep van de dag

Van 10 tot 13 uur; meditatie, kennismaken met je lichaam, ervaren waar je (nog) niet doorstroomt, yoga, openen van je hart door Marian Salari

Van 13 tot 14 uur; lunch (verzorgen wij) en een lekkere wandeling tussen de weilanden.

Van 14 tot 17 uur; verbinding met de chakra’s, lichaamsbewustzijn en een intensieve ademsessie met Isabella Sophia

Tussen 17.00 en 19.00 heb je een lange pauze, waarin je kunt gaan eten. Je kunt zelf wat te eten meenemen en opwarmen bij Ananta. In de winkelstraat een paar honderd meter van Ananta vandaan zijn er tevens verschillende mogelijkheden om een terrasje te pakken of eten te bestellen.

Van 19 tot 21.00 uur; doorwerken, intensiveren en laten uit resoneren van de dag met Trancedans door Mark Hoek

Kosten per dag € 111 Plaats; Ananta Opleidingen Lange Brinkweg 11-A in Soest (1e verdieping, ingang aan de zijkant, wit gebouw gele raamkozijnen) opgave via Tel; 030- 7512030 Email; i.albers@ananta.nl

AanmeldenContact opnemen

(035) 751 20 30